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詹姆斯:欧洲青训注重技巧和阅读比赛美国青训只是让孩子打球

时间:2025-06-09 15:19:58 来源:Twitter

篮球资讯6月9日宣 今日,湖人前锋詹姆斯的播客节目《球场大脑》播出第二季第十集,詹姆斯、东契奇和主持嘉宾纳什畅谈诸多话题。

詹姆斯和东契奇探讨了欧洲和美国球员青训体系的区别。

东契奇:“是的,我仍然认为皇家马德里是独一无二的。但整个欧洲的情况都差不多。我们并没有每周打五场比赛。周末的时候,最多也就打一到两场比赛。大部分时间都是训练——而我非常喜欢这一点。刚开始时,我们会做很多技术训练——基础训练大约30到45分钟。然后我们会进行各种不同类型的比赛:四对三、三对二、二对三。你必须学会阅读比赛并作出反应。在欧洲,重点就是学习如何读懂比赛。”

詹姆斯:“那就是欧洲篮球青训和美国最大的区别,欧洲篮球注重技巧和基础训练,而美国篮球则更倾向于让孩子们多打比赛。很多孩子的技巧和基本功在这里并没有得到充分的发展,他们只是在不断地打球。就像卢卡所说,他们的训练中有时会练习打所谓的‘优势篮球’。四对三、三对二,当有两个防守球员紧逼我时,我就知道我方有人数优势,与其去那样阅读比赛,这里的许多孩子却认为自己必须设法突破双人包夹得分。这种心态阻碍了他们真正理解篮球。这样打球可以让你通过初中、高中和大学,有些人甚至设法打入了NBA。但是要想成为优秀和出类拔萃的球员,要想激励你的队友、你自己和你的家人,激励比赛,能够处于那种波段,我认为那就是欧洲青训和我们这里的区别。我认为在这里是一门失传的艺术。”

东契奇:“当我15岁的时候,我有一位对每个人都非常严格的教练——无论是主力还是替补。那时我开始与一线队一起训练。在欧洲,尤其是在皇家马德里,重点不仅仅是培养我个人,而是整个团队的发展。”

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